נעים מאוד שמי דוד מילמן והתחלתי את הדרך שלי בדיוק בצד ההפוך מכושר …
בתור ילד הייתי מאוד חולה,
היה לי בעיה רפואית שהצריכה אותי לבקר המון אצל רופאים ובתי חולים וזה גרם לי להיות מאוד חלש וכל הזמן האנשים הקרובים אליי ריחמו עליי וזה גרם לי להרגיש מסכן והביטחון העצמי שלי היה ברצפה …
החברים שלי תמיד צחקו עליי הייתי ילד כאפות והרגשתי חסר אונים,
עד שהבטחתי לעצמי שיום יבוא אני יוכיח לכולם שהם טעו … ואז אמרתי לעצמי זהווווו !!!
התחלתי להיכנס לאימונים ונכנסתי לזה בטרוף ולמדתי את כל התחום הזה ברמה הכי מדוייקת שאפשר,
עד שהגעתי למצב שהעליתי 33 קילו במשקל והגעתי למצב שאני מתחרה בתחרויות פיתוח הכי חזקות בארץ ולקחתי כמה פעמים את התואר סגן מר ישראל ..
אם אני הצלחתי ממשקל של 48 קילו וחוסר ביטחון עצמי קשה … להגיע ל- 81 קילו ומרגיש פגזז עם הגוף שלי והמראה שלי, אז כל אחד יכול !!
כיום אני מאמן מוסמך מטעם מכון וינגייט בעל 5 תעודות הסמכה בתחום התזונה והאימונים ושיניתי את החיים מקצה לקצה למעל 1800 אנשים בשיטה שפיתחתי.
יש לי סטודיו לאימונים מקום מדהים .. ואני מרצה לאירגונים ומוסדות חינוך איך הכושר יכול לשנות להם את החיים למקום בריא יותר , חזק יותר , ועוצמתי יותר !